- Formato: Lectura descargable (PDF, 18 páginas).
- Contenido:
- Personalidad y salud: Evolución de ambos conceptos
- Modelos teóricos y aproximaciones empíricas a la relación entre personalidad y salud.
- Personalidad y Modulación del Estrés.
- Modelo procesual de personalidad positiva y salud.
- Actividad práctica: Subrayar los conceptos clave y responder a una pregunta de reflexión. Piensa en un momento de tu vida en que hayas enfrentado una situación estresante. ¿Qué aspectos de tu personalidad crees que influyeron en la forma en que afrontamos esa situación?